パイナップルの切り方
パインのきりかた 2004年6月29日
今年初収穫のパイン
簡単なカットの仕方をご紹介します
上下をカット まず、上下を落とします
外の皮をカット 底を下にして置き、包丁を上から下に下ろして削ぐように切ります
皮を取ったところ 皮を全部とり終わったところ
芯をとる 4つ割りにして、中心の硬い芯のところを取ります。
芯も繊維が豊富で腸の働きを良くします。
硬いのが気にならない方は召し上がってください。
食べやすい大きさに 食べやすい大きさにカットしておわりです






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