パイナップルの切り方

	2004年6月29日 今年初収穫のパイン 簡単なカットの仕方をご紹介します
	まず、上下を落とします
	底を下にして置き、包丁を上から下に下ろして削ぐように切ります
	皮を全部とり終わったところ
	４つ割りにして、中心の硬い芯のところを取ります。 芯も繊維が豊富で腸の働きを良くします。 硬いのが気にならない方は召し上がってください。
	食べやすい大きさにカットしておわりです

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