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ウォ-ムアップ
クールダウン
クーリング
ジョイントコンディショニング
ストレッチ指導
筋力トレーニング指導(muscle strength・endurance)
減量プログラム栄養(グリコーゲンローディング法・スポーツドリンクの取り方など)
テーピング指導
応急処置(RICE)
パンフレット
ほしい方は下記のアドレスをクリックしてご連絡ください。
hrc-nt-1109@sat.bbiq.jp
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