７月３０日の食事

朝食（フォーポイント）	昼食８．５ＤＭ

夕食

水とビールとおやつと 日本食を買いこんできた。 夕食２８ＤＭ 水とおやつ,ビール１９ＤＭ	おすし，唐揚げ，ビール